Kardiyo Alanı
Geniş, ferah ve son teknoloji ekipmanlarla donatılmış kardiyo bölümümüzde kalbinizin ritmini yakalayın, sağlığınıza yatırım yapın.
Kesintisiz Efor İçin Modern Teknoloji
İster antrenman öncesi kısa bir ısınma, ister ana antrenman olarak uzun mesafe koşusu; Arty Gym'in yeni nesil kardiyo ekipmanları tüm ihtiyaçlarınızı karşılar. Ekranlı ve interaktif seçeneklerle egzersiz sırasında motivasyonunuzu kaybetmez, istatistiklerinizi kolayca takip edersiniz.
- Son model titreşim emici koşu bantları
- Eklem dostu eliptik ve dikey bisikletler
- Merdiven simülatörleri (Stair stepper) ile yoğun kalça/bacak çalışması
- Geniş iç mekan sayesinde sıra beklemeden egzersiz imkanı
Sağlam Bir Kalp, Dinamik Bir Yaşam
Genel Sağlık
Düzenli kardiyo yapmak, kan basıncını düzenler, iyi kolesterolü artırır ve uzun vadede kalp krizi riskini önemli ölçüde en aza indirir.
Dayanıklılık
Kardiyo eforu sayesinde artan akciğer kapasitesi, ağırlık antrenmanlarınızda veya günlük hayatınızdaki enerjinizi doğrudan olumlu etkiler.
Etkili Isınma
Ağırlık idmanlarından önce yapacağınız 10-15 dakikalık hafif kardiyo, eklemlerin yağlanmasını sağlayarak sakatlıktan korunmanın en kesin yoludur.